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催乳和通乳有什么不同

2020-12-09 09:13:10 編輯:小編【返回】

很多媽媽產后都經歷過通乳和催乳的過程。尤其是剖腹產的媽媽,產后的母乳都會比順產媽媽要少,更要面對這兩個問題。但是新媽媽們對這些一點都不懂,那接下來我們就講講通乳和催乳有什么不同?

1.定義上的區別

催乳和通乳的定義是不同的。首先解釋下,催乳是因為媽媽已經有母乳了,但是母乳并不多,需要去催乳才可以增加母乳量的。


再就是通乳,通乳是因為媽媽還沒有母乳,需要去疏通乳房,母乳才會慢慢有的。


催乳和通乳有什么不同(圖1)

2.方法上的區別

催乳和通乳的方法也是不一樣的。催乳是需要給乳房補充一點的脂肪,食用一些催乳的食物,乳汁才會變得越來越多。


通乳的方法,首先就是需要按摩,把乳房的所有神經按順暢,乳汁才會慢慢的來了。

催乳和通乳有什么不同(圖2)

3.飲食上的區別

通乳是以清淡為主的。如果食用了油膩的食物,是很容易讓乳汁堆積在乳房里面,還沒有通乳,乳汁排不出來的。

催乳的飲食就需要豐富一些了,因為乳汁不多,是需要通過食物也輔助的,可以吃多點有脂肪的食物,比如花生燉豬腳,也是很好的選擇的。


催乳和通乳有什么不同(圖3)

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